À l’aube de mes 30 ans, j’ai ressenti un malaise grandissant — un mélange d’épuisement discret et de perte de sens. Je ne reconnaissais plus la femme que j’étais devenue.

Ce n’était pas un burn-out, mais une alerte silencieuse : celle d’une vie qui ne me ressemblait plus.

Le développement personnel a ouvert la première porte.

Puis le coaching est devenu mon phare — non pas pour “changer de vie”, mais pour réapprendre à vivre sans permission et sans limite (ou presque !).

Petit à petit, j’ai retrouvé de la clarté, de l’énergie et mon feu intérieur.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes en transition — professionnelles, personnelles ou existentielles — à faire ce même chemin :

comprendre ce qui se joue, apaiser son mental, remettre du sens dans ses décisions et avancer avec confiance, dans une direction choisie, sans tout envoyer valser.